Bij hotstone gebruikt men basaltstenen, deze stenen zorgen niet alleen voor de temperatuur, zij geven ook hun persoonlijke energie door. De stenen komen uit de aarde en zijn honderdduizenden jaren oud. Zij zijn de weerklank van de aarde. deze energie van de aarde gaat over op de cliënt en vitaliseert of ontspant hem.
Bij hotstone zijn het de stenen die het werk doen, terwijl de masseur de stenen volgen naar de pijnlijke of ongemakkelijke plekken.
Net als kristal bevat basalt ook energetische en genezende krachten. het is tevens bekend dat het energetische verbazende kwaliteiten heeft. zoals:
- het geeft je kracht in moeilijke tijden om door te gaan
- het is behulpzaam bij het oplossen van boosheid en begrip en hulp geven in situaties waarvan je moet herstellen
- helpt je verkleinen van negativiteit over je eigen persoonlijkheid en je positieve kanten versterken.
- basalt kan je helpen om persoonlijke krachten ontwikkelen
Basalt werkt dus niet alleen op het fysieke niveau, doordat het in staat is om in een langzame, constante stroom warmte af te geven, maar ook energetisch door een totale ervaring te verzorgen voor lichaam, geest en ziel.
hotstone massage draagt bij aan:
- een ontgiftende, afvoerende en ontspannende werking
- verlicht spanningen
- vergroot het gevoel van welzijn
- stressvermindering
- betere doorbloeding
- ontspanning van stijve spieren
- beurt je op bij neerslachtigheid
- activeert het zelf herstellingsvermogen van het lichaam
- zorgt voor verlichting bij acute en chronische spierproblemen
- brengt je in balans
- stimuleert het immuunsysteem
Een hotstone massage is bovenal een weldaad om van te genieten.
Veel water drinken na de behandeling is verstandig; dit stimuleert het afvoeren van afvalstoffen.
Hotstone massage is geschikt bij:
- spanningen
- spierproblemen
- fibromyalgie
- gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken)
- spijverteringsproblemen
- slechte doorbloeding
De hotstone is helaas niet voor iedereen geschikt door de warmte werking.
niet geschikt bij:
- Virale of bacteriële ontstekingen
- besmettelijke huidaandoeningen
- psoriasis
- trombose
- koorts
- extreme vermoeidheid
voorzichtig zijn bij:
- spataderen
- hartklachten
- diabetes
- overgangsklachten
- burn-out
ook bij gebruik van bepaalde medicatie is een hot stone massage uitgesloten:
- pijnstillers
- antidepressiva
- antibiotica / penicilline
- bloedverdunners
- ontstekingsremmers
In de zomermaanden wordt er geen hotstone massage gegeven.
